SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb olimp

  • Pytanko dla wyjadaczy -opinie o suplementach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję zrobić w najbliższym czasie okolo 8 tyg. cykl na masę i zastanawiam się nad zakupem nastepujących suplementów: 1) gainer np. Trec mass xxl 2) ZMA na regenerację (bo na sen to ja niestety duzo czasu nie mam) 3) kompleks witaminowy 4) HMB Trec (zamierzam stosować przez dłuższy czas po zakończeniu cyklu) 5) Biogenix Cell Pump albp M3 albo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2004-08-13 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wróciłem do regularnych treningów siłowych w celu zgubienia zbędnych kilogramów. Stosowałem Ostarynę 20mg oraz stenabolic 2x 5mg,oraz olimp thermo speed, kreatyna trec cm3 hmb, hgh frag. 176-191(2tyg.) czas trwania 10tyg. Nigdy wcześniej nie brałem saa. Obecnie waga ok 101kg. Z racji tego iż po ok 6-7tyg spadła mi motywacja i libido wykonałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2023-12-22 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ok zalozylem juz jeden topic o suplementach ale juz sytuacja sie unormowala, mam wszystko co mialem dostac (polowa za darmo wiec czemu nie brac ) i pytam sie co z tym ****a zrobic 1 - Naturell BULK 1,2kg 2 - OLIMP Tauryna 200kaps 3 - NUTREND Kreatyna 1000 300tab + 150g Kreatyna MEGABOL (na faze nasycenia uzyje MEGABOLA + NUTREND potem sam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2004-05-07 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ? 6cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://www.pbase.com/bodzio948/image/120532843 Wiek: 16 Waga: 72.5 Wzrost: 175 Cel cyklu: Siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono,hmbolon,hmb,animal,kretka alkaiczna, gainer 2kg Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-03-28 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:::WYBIERZ ZESTAW:::.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dotyczące 2 zestawów suplementów.Nie dawno pomogliscie mi ułozyc nastepujący zestaw: -Białko Hi Tec 90% 2,5kg -Mass Gain 6kg -BCAA Hi Tec 200tab -Super Amino 2000 Ultimate 325tab -Kreatyna Ultimate 300g -Ryboza Olimp 150g Wybrałbym ten zestaw w 1 miesiąc około, ale chca zdobyc jak najwiecej massy za taką samą cene bym miał zestaw [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2003-02-07 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do 1500zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) po długiej przerwie znowu tu zawitałem chciałem się zorientować, jaką macie opinię na temat tych suplementów, mam do wydania 1500 złotych . Trenuję sw 2 x dziennie, + do tego czasem basen w pon. sr. piat. sob- i sroda długi bieg zamiast rannego sw. niedziela, basen rozplywanie czwartek - odnowa biologiczna, gimnastyyka. trenuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-01-25 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dietę na redukcję polecacie do fbw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale żeby faktycznie zejść trochę z ta waga. Oprócz tego posiłki jem regularnie staram się po 5 dziennie. Oprócz tego mam odżywki creatine 1250 olimp, białko wpc80eu.i hmb. Jak dacie jakas fajna dietę to dorzucić cós z tych odżywek? Wiem ze na redukcję creatine trochę z dupy ale dlatego przychodzę do was po pomoc. Dzięki z góry za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2018-04-10 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupić gainera. MAm diete, ale chce troche przytyć więc sobie kupie. Nie wiem co wybrać poradzćcie: MLO Super Gain 4100 4540 g 125zł Jest to odżywka węglowodanowo-białkowa w proszku przeznaczona dla sportowców wszystkich dziedzin sportu, w których dąży się do poprawy masy umięśnienia. Zawiera m.in.: kreatynę, HMB i pirogronian wapnia. w 100 g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2004-03-20 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw o mnie: Krzysiek 23 lata waga 85kg - trochę mam brzuszek :) wzrost 178 cm biceps: 37 (zlany - nie wyrzezbiony) mój trening: 3xtydzien po 2 partie mięśni (biceps-triceps, klata-plecy, barki) moje odzywki: Dymatize Nutrition Creatine Micronized 100% pure pharmaceutical grade 500g (100 porcji po 5g; 1,2 porcje dziennie-wg zaleceń) Trec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-03-24 14:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś miesiąc temu...zostało mi jeszcze 250 g kreatyny z poprzedniego cyklu (olimp mono) i teraz myśle nad jakimś porządnym cyklu...od dwóch miechów biore regularnie hmb trca 5g dziennie i zma apteczne, kontynuować tą suplemnetacje chce min do sierpnia...od kwietnia chce ruszyć z jakimś fajnym cyklem, zastanawiam się nad xpandem i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-03-12 09:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukałem informacji na różnych forach jak i tu i nic nie znalazłem. Trenuje wyczynowo kolarstwo szosowe i trochę górskie. Zaczynam teraz cykl przygotowawczy na finały we wrześniu. Czy Kreatyna w sportach wytrzymałościowych i ultrawytrzymałościowych ma sens? Wydaje mi się, że tutaj mięśnie sie przepalają. Nie zależy mi na masie mięśni czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-07-30 10:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + tauryna + carbo - jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam juz prawie 20 lat staz okolo 2lata kupilem sobie kreatyne 500g (multipower) tautyne 2x100 tab (olimp) carbo 2000g(treca) zwykla glukoze z apteki. i mam pytanie ile czego brac ?? czy tak moze byc : kreatyna w dni treningowe rano nadczczo okolo 5g + tauryna 3kap a tu tez z carbo i glukoza bo nie wiem ?? po treningu 5 g z carbo i glukoza + [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2005-03-26 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki Efekt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mialem troche przestuj w treningu,ale od wtorku wracam na Silownie. I mam takie pytanie. Czy jest szansa ze Stycznia, czyli rowno dwa miesiace mam, da rade z mojego Zalosnego Bicepsa rozmiar 38 zrobic kaliber 40 lub wiecej ? Dwa centymetry w dwa miesiace? Powiedzmy ze bede robil "lapy" dwa razy w tygodniu po poltorej godziny, i co powieniem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-11-02 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Prosbe czy moglby ktos sprawdzic czy takie dawkowanioe tych suplementow jest dobre a jesli uwazacie ze czegos jest za duzo albo za malo to prosze o drobna pomoc i mam jescze jedno pytanko czy moge dolaczyc do tego ZMA firmy olimp i czy to ZMA ma tez to Tribulus Terrestris zapomoc bede wdzieczny>pozdro. Acha i maja masa wynosi 78kg przy 182cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-01-17 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit/siłownia + kickboxing co lepsze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam na imie Adrian i mam 18 lat. Mój problem polega na tym że nie moge się zdecydować czy ćwiczyć CrossFit czy na siłowni aby zbudować mięśnię, dodam że ćwicze oprócz tego kickboxing (wtorek i czwartek). Ogólnie wybrałbym ćwiczenia na siłowni na mase ale instruktorka wmawia mi że nie zbuduje masy mięśniowej jednocześnie ćwicząc kickboxing [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-08-17 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie będzie ok?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    TREC HMB REVOLUTION+Olimp Thermo Speed Extreme lub TREC CLENBUREXIN? Może być? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 170 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90+ Obwód uda: 60 Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: za duży Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-03-21 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); endo, troche ekto 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73/175 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, hmb, aminki 7) stosowane wcześniej spalacze dyma burn, thyrotherm 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 tygodnie bedzie po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-02-05 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na sile 6)stosowane suple dawniej :witaminy i minerały olimp ,wegle z olimpu,witaminy i minerały z treca. 7)nie stosowałem spalaczy 8)suple używane w ostatnich dniach to hmb i witaminy i minerały z treca i wegle z olimpu 9)nie stosowałem kreatyny 10)nie mam ułożonej ponieważ nie mam wystarczającego pojecia o układaniu 11)do 200 zł + zdj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-11-22 01:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbe bez utraty masy i siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szukam porady doświadczonych kulturystów co do Supli, które warto zastosować do treningu na rzeźbe. Właśnie skończyłem 6 tygodniowy cykl na mase i teraz wrzucam 6 tygodni na rzeźbe. Na pewno nie kupie HMB ani CLA bo przynajmniej w moim przypadku nie sprawdziły sie w wczesniejszym cyklu na rzeźbe. Szukam Suplementów, przez które nie strace [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2007-10-31 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3D + Kreatyna + Dextro + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 22 lata , staż na siłowni to 3 lata (8 miesięcy regularnie), początkowo trenowałem siłę później masę a następnie rzeźbę (zawsze taka sama kolejność cykli). W przeciągu 4 miesięcy z 80 kg na klatkę wyszedłem na 95 x2 Mam 186 cm wzrostu i ważę 79 - 81 kg waga non stop skacze. Pracuje na 3 zmiany co strasznie utrudnia regularne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-06-02 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)